Препоръчано от Нас
Топ публикации този месец
10 храни богати на калий
Разнообразното хранене осигурява десетки ползи за човешкия организъм. Когато включим в диетата си продукти от всички групи, ще се радваме
Калий и неговите ползи за тялото
Калият е електролит, известен още със силната си реактивност, проявяваща се при разтварянето му в течности. Тогава минералът отделя положителни
Как да намалим калия в кръвта
Хиперкалемията, или високите нива на калий в кръвта, би могла да бъде опасно състояние, което да застраши здравето на човек.
Ниски нива на калий в кръвта – как да се справим
Калият е сред най-важните минерали, необходими на човек, за да е здрав. Елементът се съдържа във високи количества в бананите,
5 Симптома при липса и недостиг на калий в организма
Недостигът на минерали в организма може да доведе до тежки последствия в здравословен аспект. Калият е сред важните макроелементи, чиято
Високи нива на калий в кръвта – симптоми, причини и лечение
Здравословното хранене е ключът към доброто здраве. Правилната диета ще ни помогне да поддържаме тялото си във форма, като тя
Кои храни са с ниско съдържание на калий?
Витамините и минералите са интегрална част от дневното меню, като тях можем да си ги набавим посредством храната и хранителни
Колко калий и магнезий се съдържат в един банан?
Пиенето на хранителни добавки се е превърнало в тренд през последните години. Това е така, защото дефицитът на витамини и
Популярни категории
Топ статии от категории
Магнезий за качествен сън: Естествено решение за безсъние
Безсънието е често срещан проблем, с който се сблъскват хора от всякакви възрастови групи. Трудностите с лягането вечер може да
Кой вид магнезий се усвоява най-добре от организма?
Непрекъснато се говори за ползите от приема на магнезий под формата на хранителна добавка. Той обаче се предага в различни
Магнезий при подагра и високи нива на пикочна киселина
Пиенето на хранителни добавки е полезен навик по ред причини. Едната от тях е поддържането на отлично общо здраве, но
Защо не трябва да се приемат заедно магнезий и желязо?
Поради стреса и напрегнатото ежедневие повечето хора нямат възможност да водят спокоен и балансиран начин на живот. Това до голяма