Препоръчано от Нас
Топ публикации този месец
Кои храни са с ниско съдържание на калий?
Витамините и минералите са интегрална част от дневното меню, като тях можем да си ги набавим посредством храната и хранителни
Колко калий и магнезий се съдържат в един банан?
Пиенето на хранителни добавки се е превърнало в тренд през последните години. Това е така, защото дефицитът на витамини и
Калий – необходимият минерал за баланса в организма
Здравето е безценен дар и е наша отговорност да се грижим за него. Човешкият организъм е сложна система, която в
Най-добрият Магнезий – Пълен наръчник за избор
Напоследък стана някак модерно да пием хранителни добавки. Това е така, защото с времето се доказа техния огромен принос за
Магнезий и цинк – ползи, прием и значение
Има множество витамини, минерали и микроелементи, които трябва да присъстват в човешкия организъм и то в определено съотношение. Цинкът и
Топ 6 храни съдържащи магнезий и цинк
За да функционира правилно човешкото тяло, то се нуждае от различни витамини и минерали. Магнезий и цинк са едни от
Каква е разликата между магнезий и магнезиев цитрат?
Отдавна се знае, че магнезият е важен за човешкото здраве и е отговорен за почти всички ензимни процеси в организма.
Магнезий и влиянието му върху менструалния цикъл
Голяма част от жените изпитват силен дискомфорт и болки по време на ежемесечния менструален цикъл, а под влияние на хормоните
Популярни категории
Топ статии от категории
Магнезий и цинк – ползи, прием и значение
Има множество витамини, минерали и микроелементи, които трябва да присъстват в човешкия организъм и то в определено съотношение. Цинкът и
Магнезий за здраво сърце ❤️ – Ръководство от А до Я
За да се радваме на добро здраве, е препоръчително да допълваме диетата си с хранителни добавки. Минералът магнезий е сред
Кои храни са с ниско съдържание на калий?
Витамините и минералите са интегрална част от дневното меню, като тях можем да си ги набавим посредством храната и хранителни
Магнезий: Ефективно средство срещу мигрена и главоболие
Отдавна е известно, че магнезият играе основна роля в редица физиологични процеси. Връзката му с правилното функциониране на нервната система