Препоръчано от Нас
Топ публикации този месец
Храни богати на цинк
Цинкът е важен за организма на всеки човек минерал, който участва в най-различни процеси, протичащи в тялото. Има роля в
Каква е препоръчителна дневна доза Цинк и как се приема?
Грижата за здравето е важна част от нашето ежедневие. За да го поддържаме добро, е редно да се стремим към
Какво е Цинк и какви са неговите ползи?
Цинкът е минерал, който участва в многобройни процеси в човешкия организъм. Той е полезен микроелемент от фундаментално значение за нашето
10 храни богати на калий
Разнообразното хранене осигурява десетки ползи за човешкия организъм. Когато включим в диетата си продукти от всички групи, ще се радваме
Калий и неговите ползи за тялото
Калият е електролит, известен още със силната си реактивност, проявяваща се при разтварянето му в течности. Тогава минералът отделя положителни
Как да намалим калия в кръвта
Хиперкалемията, или високите нива на калий в кръвта, би могла да бъде опасно състояние, което да застраши здравето на човек.
Ниски нива на калий в кръвта – как да се справим
Калият е сред най-важните минерали, необходими на човек, за да е здрав. Елементът се съдържа във високи количества в бананите,
5 Симптома при липса и недостиг на калий в организма
Недостигът на минерали в организма може да доведе до тежки последствия в здравословен аспект. Калият е сред важните макроелементи, чиято
Популярни категории
Топ статии от категории
Какво означава хелатиран магнезий?
Магнезият е основен минерал, имащ отношение към протичането на голяма част от биохимичните процеси в организма. Той помага за усвояването
Помага ли магнезият при мускулна треска?
Всеки е наясно, че мускулната треска е неприятно състояние, при което се изпитва болка и дискомфорт. Предполага се, че тя
Магнезий при менопауза и горещи вълни: Ръководство за облекчаване на симптомите
Човек преминава през много етапи през живота си. Единият от тях е менопаузата при жените, която бележи прехода към зрялата
Магнезий и диабет: Ползи и подходящи видове за диабетици
Магнезият е един от най-важните минерали за правилното функциониране на човешкия организъм. Той способства за изграждането на здрава костна структура,