Цинк

магнезий-и-цинк-ползи

Магнезий и цинк – ползи, прием и значение

Има множество витамини, минерали и микроелементи, които трябва да присъстват в човешкия организъм и то в определено съотношение. Цинкът и магнезият са от жизненоважно значение за основни органи и системи като сърце, бъбреци, мускулатура, кости и други. Това са вещества,

Прочети повече »
магнезий-богати-на-магнезий-и-цинк

Топ 6 храни съдържащи магнезий и цинк

За да функционира правилно човешкото тяло, то се нуждае от различни витамини и минерали. Магнезий и цинк са едни от най-важните компоненти, чрез които се извършват голям брой ензимни процеси. Без достатъчно количество от тези минерали, организмът ще започне да

Прочети повече »