Препоръчано от Нас
Топ публикации този месец
10 храни богати на калий
Разнообразното хранене осигурява десетки ползи за човешкия организъм. Когато включим в диетата си продукти от всички групи, ще се радваме
Калий и неговите ползи за тялото
Калият е електролит, известен още със силната си реактивност, проявяваща се при разтварянето му в течности. Тогава минералът отделя положителни
Как да намалим калия в кръвта
Хиперкалемията, или високите нива на калий в кръвта, би могла да бъде опасно състояние, което да застраши здравето на човек.
Ниски нива на калий в кръвта – как да се справим
Калият е сред най-важните минерали, необходими на човек, за да е здрав. Елементът се съдържа във високи количества в бананите,
5 Симптома при липса и недостиг на калий в организма
Недостигът на минерали в организма може да доведе до тежки последствия в здравословен аспект. Калият е сред важните макроелементи, чиято
Високи нива на калий в кръвта – симптоми, причини и лечение
Здравословното хранене е ключът към доброто здраве. Правилната диета ще ни помогне да поддържаме тялото си във форма, като тя
Кои храни са с ниско съдържание на калий?
Витамините и минералите са интегрална част от дневното меню, като тях можем да си ги набавим посредством храната и хранителни
Колко калий и магнезий се съдържат в един банан?
Пиенето на хранителни добавки се е превърнало в тренд през последните години. Това е така, защото дефицитът на витамини и
Популярни категории
Топ статии от категории
Магнезий – естественото решение за борба със стреса
Все повече хора забелязват, че още от сутринта се чувстват напрегнати от предстоящите задачи, които ги очакват през деня. Това
Защо не трябва да се приемат заедно магнезий и желязо?
Поради стреса и напрегнатото ежедневие повечето хора нямат възможност да водят спокоен и балансиран начин на живот. Това до голяма
Магнезий при Хашимото и проблеми със щитовидната жлеза
През последните години все повече хора са диагностицирани с болестта на Хашимото. Това автоимунно заболяване засяга щитовидната жлеза, а оттам
Магнезий и ползите му при лечение на запек
Напрегнатият начин на живот, стресът и неправилното хранене оказват негативно въздействие върху функциите на организма. Синдромът на раздразнените черва се